Baranyi Gréta vagyok, okleveles pszichológus. Tanulmányaimat az Eötvös Loránd Tudományegyetemen végeztem, jelenleg pedig a Magyar Családterápiás Egyesületben végzem a pár- és családterapeuta képzést. Munkám során egyéni- és pályatanácsadással foglalkozom.
Személyközpontú és megoldásfókuszú megközelítésben dolgozom. Hiszek abban, hogy mindenkiben ott rejlik a nehézségek megoldásához szükséges erő, amit mozgósítani lehet.
Mindemellett a rendszerszemléletű gondolkodás és a kreatív szemlélet is meghatározza a munkámat. Úgy gondolom, önmagunkat a környezetünkkel és belső erőforrásainkkal együtt érthetjük meg legjobban. Az üléseken előszeretettel használok kreatív eszközöket is, mellyel a kliens közelebb kerülhet önmagához és problémája jobb megértéséhez.
Mindannyiunk életében előfordul, hogy azt érezzük elakadtunk és nem tudjuk merre, hogyan kellene továbbhaladnunk. Az egyéni életvezetési tanácsadás keretein belül a kliens hozott problémáját járjuk körbe részletesen. Hiszek az alkotás erejében, így előszeretettel alkalmazok kreatív technikákat is az alkalmakon.
A pályatanácsadás keretei közé tartozik a pályaválasztási- és pályamódosítási tanácsadás egyaránt. Az önismeret és a pályaismeret mélyítésével segítek a klienseknek, hogy egy szélesebb perspektíván keresztül látva tudjanak meghozni karrierjüket érintő, fontos döntéseket.
Az ’életvezetési tanácsadás’ elnevezés kifejezetten megtévesztő, ami miatt sokakban él az a tévhit, hogy a pszichológus tanácsot ad.
A valóságban azonban sokkal inkább úgy kell a folyamatot elképzelni, mint egy közös utazást.
Az egyéni életvezetési tanácsadás során a kliens meghív engem, hogy „együtt evezzünk a csónakjában”. Én mint segítő szakember, ebben az utazásban egy társ leszek, aki támaszt nyújt a nehéz időszakban, de a csónak irányítását nem veszem, nem vehetem át.
Az együtt töltött időben elfogadó, biztonságos légkörben érezheti magát a velem szemben ülő, amelyben kérdéseimmel, visszajelzéseimmel, segítem önmaga és problémája jobb megértésében.
A pszichológiai tanácsadás célja, hogy segítséget nyújtson a kliensnek egy problémán átlendülni. A pszichoterápia sokkal inkább személyiségbeli változást tűz ki célul, amely időtartamban is sokkal hosszabb folyamat.
Baranyi Gréta 2021. Minden jog fenntartva.
Baranyi Gréta 2021. Minden jog fenntartva.